Coaching

INDIVIDUELL ZUGESCHNITTEN.

 

DEin ganz persönliches Coaching!

Coaching dient zur persönlichen Weiterentwicklung und wird gezielt auf einen persönlichen Bedarf hin gestaltet.

 

Ich arbeite vorrangig in professionellen Kontexten und begleite Führungspersönlichkeiten und ausgewählte Einzelklienten in ihrer persönlichen Weiterentwicklung, in Veränderungsprozessen und zur Vorbereitung auf neue Herausforderungen.

Wichtig ist mir hier die Arbeit auf Augenhöhe und das gemeinsame Verständnis, dass ich lediglich der Begleiter im Veränderungsprozess sein kann und die komplette Umsetzung ausschließlich in den Händen des Klienten liegt.

START! Endlich los!

Im persönlichen Coaching sicher vom Denken ins Handeln zu kommen und kontinuierlich mehr erreichen.

Wer kennt das nicht? Wir denken darüber nach, was noch nicht passt, oder was sich ändern sollte. Wir denken darüber nach, dass wir etwas ändern wollen, aber genau so schnell wie die Absicht gefasst wurde, ist sie auch schon wieder weg - im täglichen Stress und im Alltag verlorengegangen.

 

Es mangelt nicht an Ideen, sondern an der Umsetzung.

Der Weg vom Denken zum Tun ist nicht leicht!

 

Mir ging es ganz genau so und ich war unzufrieden und einfach nur unglücklich mit meinem Leben. Aus diesem Frust, aus dieser Verzweiflung heraus haben ich vor über 15 Jahren angefangen mich damit zu beschäftigen, wie das denn eigentlich geht, das vom Wünschen und Denken ins Handeln kommen.

 

Ich habe mich mit dem Feind jeder Veränderung, dem Aufschieben, beschäftigt und nach den Geheimnissen gesucht, die die „Erfolgreichen“ anwenden, um so unverschämt viel zu schaffen und zu erreichen.

 

Als nächstes war die Komfortzone dran. Ich habe nach Ideen gesucht, wie es möglich wird die Komforzone zu erweitern und zu verlassen. Über Jahre hinweg ist auf dieser Suche ein Mosaik an Ideen und Möglichkeiten entstanden.

 

Ich habe intensiv versucht zu verstehen, was die Ikonen und Vorbilder der Umsetzung (oder Neudeutsch: Execution) besser oder anders machen als ich. 

Damit meine  Klienten diesen langen Weg nicht gehen müssen und fast direkt in die Umsetzung und ins Tun gehen können habe ich meine Erfahrungen gesammelt, mit dem aktuell verfügbaren Fachwissen angereichter und dies mit eigenen Weiterbildungen abgerundet.

Heute bilde ich selbst Coaches (zum Beispiel im Rahmen eines IHK-Lehrgangs aus.

Wie?

Mit einem sicheren und zuverlässigen Konzept, dass auf den einzeln Klienten angepasst wird, so dass Weiterentwicklung und Veränderung in der richtigen Geschwindigkeit - und der richtigen Art und Weise auf den Weg gebracht wird.

Wie genau?

Mit meinen Klienten arbeite ich maximal sechs Einheiten zusammen. Dann Endet unsere Kooperation und unsere gemeinsame Coaching-Vereinbarung. Sollten wir beide es für zielführend halten und wollen, können wir eine Neuaufnahme der Zusammenarbeit beschließen.

Meine Klienten investieren 200 Euro - pro Einheit - in Ihrer persönliche Entwicklung. Die Zusammenarbeit kann vor Ort in Rottweil oder digital via ZOOM erfolgen.

Persönlichkeitsanalyse

Optional haben Klienten die Möglichkeit eine exklusive Persönlichkeitsanalyse durchzuführen. Die Integration der Ergebnisse in das Coaching sind erfahrungsgemäß essentiell für ein erfolgreiches Coaching.

Ich verwende das BIG 5 Modell. Bei dieser Analyse handelt es sich um die aktuell wissenschaftlich am Besten untersuchte Methode.


Meine Klienten erhalten Ihre persönliche Analyse (inkl. einer ausführlichen Auswertung) für eine Aufwandsvergütung von einmalig 150 Euro. Die Persönlichkeitsanalyse wird über ein Onlinezugang durchgeführt.

Klienten, die bereits die Ergebnisse einer anderen wissenschaftlich fundierten Analyse vorliegen haben, dürfen diese gerne mit ins Coaching einbringen. 

Mit dem Spickzettel gleich den richtigen start

Der Coaching Spickzettel ist gleich schon das erste Coaching Tool, sogar noch vor unserer Zusammenarbeit. Hier sind direkt schon die ersten und wesentlichen Fragen aufbereitet und mit diesem Spickzettel (gewissenhaft ausgefüllt) kann dann auch ein erfolgreiches Coaching beginnen. 

Effektivität ist uns gemeinsam von Anfang an wichtig, denn wir werden in der Zusammenarbeit noch 6 Einheiten einen Stop des Coachings haben - und bis dort hin sollen echte Ergebnisse fühl- und sichtbar sein.

Just do it! - und warum das gar nicht so einfach ist.

Wenn das doch alles so einfach wäre, die Idee, der neue Vorsatz, der Wunsch ist da und schon geht es los ins Tun. Warum wir uns so schwer damit tun schon alleine vom Denken ins Handeln zu kommen, dass kann man ganz leicht erklären, aber auch ganz leicht verändern.

 

Beim Versagen nicht verzagen!

Weiterentwicklung ist niemals kontinuierlich und ohne Herausforderungen.

Auf dem Weg in der Veränderung werden Missgeschicke passieren und es wird nicht so werden wie geplant. Warum Fehler machen erlaubt und sogar hilfreich auf dem Weg der Veränderung sind, dass werden wir gemeinsam besprechen. Viel wichtiger ist jedoch, dass wir Strategien erarbeiten werden, um mit Misserfolgen umzugehen.

 

Es geht darum zu verstehen, das  sowohl persönliche Enttäuschung, als auch Abwertung des eigenen Fortschritts keine Endstationen sind. Vielmehr sind sie eine unschätzbare Gelegenheit zu lernen und darauf zu schauen, was es wirklich braucht um Veränderungen zu erreichen.

 

Wunderwaffe Gewohnheit! -

wir werden gemeinsam lernen aus ersten Versuchen sichere Gewohnheiten aufgebaut werden können.

Eine Gewohnheit aufbauen und diese Gewohnheit sicher so im Leben verankern, dass es eben einfach einfach ist etwas tun, das ist viel leichter als die meisten Menschen denken. Mit meiner Anleitung schaffen sind die ersten Hürden schnell genommen und schon bald gelingt es den eigenen Schatz an gewünschten Gewohnheiten auszubauen.

Tatkraft trainieren! - wie wir das richtige Trainingsprogramm finden und umsetzen ist ein weiterer wichtiger Schritt. Tatkräftig sein, dass ist nicht angeboren, sondern man kann es lernen wie jede andere Fähigkeit auch. Wie man sich dazu bringt, etwas anzufangen (das man vielleicht gar nicht anfangen will) und die richtige Herangehensweise zu trainieren, das kann Schritt für Schritt eingeübt und immer wieder trainiert werden. Dabei geht es darum konkret zu lernen selbst gemachte oder fremde Hindernisse zu überwinden.

 

Die Strategien der Sportler nutzen! - wie gehen die Helden der modernen Welt, die Spitzensportler vor? Keinem fällt der Erfolg einfach nur so in den Schoss. Gerade Spitzensportler müssen auf ihrem Weg an die Spitze schnell Strategien lernen, um die Schwelle des „ich will nicht mehr“ zu überwinden und im richtigen Moment voll in die Leistung gehen zu können. Diese Strategien werden wir für den persönlichen Erfolg ausnutzen - gnadenlos!

 

Ich muss es wollen! - Was macht den Zaubertrank des Tuns aus und warum Übung den Meister macht. Vom Denken ins Tun ist nur ein Schritt, doch dieser Schritt mag sich manchmal anfühlen, wie der Schritt über ein nicht zu überwindenden Abgrund. Doch es gibt einen Zaubertrank, ein Hilfsmittel, eine Anleitung. Mit dieser Anleitung und dem Mut in kleinen Schritten zu üben geht es voran. Auf jeden Fall!

Starten? entscheidet jeder selbst! - Und gleichzeitig ist der Download der Coachingvereinbarung bereits der erste Schritt.

Wenn ein Klient die ausgefüllte Coachingvereinbarung zurück sendet, dann hat der gemeinsame Weg in die Veränderung schon begonnen. Denn mit diesem ersten verbindlich werden, geht der Klient vor allem eine Vereinbarung mit sich selbst ein. Die Investition ist ein weiterer wichtiger Schritt, dann nur wenn in der Kooperation ein Wert liegt, wird auch die Ernsthaftigkeit und das Einlassen auf den Prozess der Veränderung in einem entsprechenden Maß gegeben sein.

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gemeinsam auf der Reise "täglich ein wenig besser zu werden" unterwegs sein können.

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